#1 Лопатки, осанка, шея. Терапевтическая сила маленьких движений. Психосоматика.

✨ В этом уроке по методу Сахарчук мы мягко и осознанно работаем с зоной лопаток, осанкой и шейным отделом. Учимся управлять и видеть слепые зоны.Прикладная кинезиология,метод Сахарчук Ваш скромный вклад комментарий с лайком 🔹 Лопатки — это наши «крылья». Когда они зажаты, мы теряем ощущение свободы и поддержки. 🔹 Осанка отражает внутреннее состояние: прямая спина — это достоинство и уверенность, сутулость — груз и страхи. 🔹 Шейный отдел — ворота между телом и разумом. Здесь часто скапливается напряжение от контроля, тревог и мыслительных перегрузок. 🌸 Практика помогает не только укрепить мышцы и улучшить подвижность, но и освободиться от глубинных телесных блоков. Это работа с психосоматикой, где физическое и эмоциональное соединяются в единое целое.