Сильні мʼязи спини та рук це запорука вашої здорової постави та гарного тіла в цілому, тому обовʼязково виконуйте це тренування! Обов’язково слідкуємо за диханням та технікою виконання, аби тренування було ефективним та безпечним. Телеграм канал, де ділюсь рецептами, руханками та корисними порадами:
Підписуйся на мій інстаграм:
https://www.instagram.com/_mksmvch_?i... На розвиток цього каналу💫 Якщо вам сподобалось тренування, буду вдячна за підтримку моєї роботи донатом 🔗Посилання на банку
💳Номер картки банки 4441 1111 2202 3454 Дякую ❤️ ___________________________ ПІДТРИМУЙ УКРАЇНСЬКИЙ КОНТЕНТ: Підписуйся на канал, постав лайк, залиши коментар та поділися з друзями! ТРЕНУВАТИСЬ ЗІ МНОЮ - для запису на персональні тренування
https://www.instagram.com/_mksmvch_?i... ⠀ Мої послуги на сайті:
___________________________ Ціную кожного🤍 до зустрічі на наступному тренуванні Успіхів з результатами! Співпраця: mksmvch@gmail.com Підтримати канал/Support my chanel: PayPal - mksmvch@gmail.com
