ХУДШИЕ упражнения для облегчения боли в подколенном сухожилии (и лучшие)

Доктор Роу показывает самые неприятные упражнения для снятия боли в подколенных сухожилиях и ЛУЧШИЕ, которые можно заменить. Мы рассмотрим 4 распространённых, но вредных упражнения на растяжку подколенных сухожилий, которые могут принести больше вреда, чем пользы. Каждое упражнение будет направлено на разные движения подколенных сухожилий. Обязательно ознакомьтесь со всеми упражнениями — возможно, они спасут ваши подколенные сухожилия в будущем! Главы: 0:00 Вступление 0:48 Пассивный массаж 2:14 Статическая растяжка 5:58 Только подколенные сухожилия 8:58 Упражнения для скругленной спины (№1) 10:55 Упражнения для скругленной спины (№2) ****************************** Д-р Майкл Роу Хиропрактик из Сент-Джозефа, Мичиган Если вы ищете эффективное средство для облегчения боли в шее, спине или ишиасе, свяжитесь с нами по телефону 269-408-8439 или посетите наш сайт
Facebook:   / bestspinecare   Twitter:   / stjoechiro   Instagram:   / drmichaelrowe   Ваш местный Сент-Джозеф | Бентон-Харбор | Хиропрактик в Стивенсвилле, Мичиган Центр декомпрессии и хиропрактики SpineCare 3134 Niles Rd Сент-Джозеф, Мичиган 49085 *ОТКАЗ ОТ ОТВЕТСТВЕННОСТИ* Вся информация, контент и материалы этого видео или веб-сайта предназначены исключительно для информационных и демонстрационных целей. Они не предназначены для замены консультации, диагностики и/или лечения квалифицированного врача или медицинского работника. Не используйте этот контент в качестве замены лечения и рекомендаций, данных вашим врачом или медицинским работником. Проконсультируйтесь с вашим врачом или медицинским работником, прежде чем выполнять какие-либо действия, содержащиеся в этом контенте. Просматривая это видео, вы соглашаетесь возместить ущерб и оградить Центр декомпрессии и хиропрактики SpineCare (и его представителей) от любых убытков, травм или ущерба, возникших в результате любых претензий, возникших в результате использования или неправильного использования вами этого контента. Центр декомпрессии и хиропрактики SpineCare не делает никаких заявлений относительно точности или пригодности этого контента. Вы используете этот контент на свой страх и риск. #подколенныесуставы #подколенноесустав #подколенноесуставрастяжка