10-минутная кардио-тренировка высокой интенсивности — стоя — всё тело, без оборудования, без повт...

10-минутная кардио-HIIT-тренировка для сжигания калорий, не снимая ног. Эта комплексная тренировка стоя задействует всё тело, не требует никакого оборудования и идеально подходит для занятий дома. 📱 Скачайте приложение OSX:
🤝 Запишитесь на персональную тренировку со мной:
▸ HIIT-тренировка стоя ▸ Время: 10 мин ▸ Интервалы: 45 сек. тренировка / 15 сек. отдых ▸ Без оборудования ▸ Сжигание калорий ∼ 100-200 Чтобы увидеть больше тренировок с Оливером, подпишитесь на его канал |    / oliversjostrom   Инстаграм:   / nobadaddiction   Инстаграм Оливера:   / olisjostrom   Инстаграм Каролы:   / carolak.b   Деловые запросы: hello@nobadaddiction.com Музыка: