[Подзаголовок] Готовься сразу, расслабляйся в течение 5 сехри! Специальное блюдо для Сехри

Ясемин Чиф нашла решение вопроса «что мне приготовить для сехри?» И составила отличный план питания на пять дней. Если вы устали думать о том, что есть для каждого сехри, и всегда едите одно и то же, то это для вас! С этими рецептами вы будете спокойны как минимум пять дней, а благодаря этим восхитительным рецептам вы сделаете счастливыми и себя, и всю свою семью. :) Эти рецепты приготовлены из ингредиентов, которые можно легко найти в каждом доме или любом продуктовом магазине. Вы можете приготовить их заранее и положить в морозильную камеру или насладиться ими в шехри, быстро приготовив их после ифтара. Не пропустите эти рецепты, которые не заставят вас чувствовать жажду или голод. Добро пожаловать в наше видео! Приятного аппетита! Ингредиенты 1 ДЕНЬ ЖАРЕНЫЙ ШПИНАТ С ОМЛЕТОМ Ингредиенты 2 пучка шпината 2 перца капиа 4 яйца 1 столовая ложка сливочного масла 4 яйца 1/2 чайной ложки соли ДЕНЬ 2 ПАН-БУРЕК С ЦУККИНИ 4 теста фило 2 кабачка 1 морковь 1/2 пучка укропа 1 горсть петрушки 1 горсть свежей мяты 150 г белого сыра 1 чайная ложка соли 1 щепотка черного перца Для соуса: 1 стакан молока 1 бутылка газированной воды 1/2 чашки масла 1 столовая ложка муки ДЕНЬ 3 ПИЩЕВАЯ КОНДИТЕРСКАЯ ПИЩЕВАЯ 8 квадратов слоеного теста 4 ломтика копченой индейки 4 ломтика сыра кашар 2 зеленых перца 1 помидор (нарезанный кубиками) 1 щепотка соли 1 яичный желток ДЕНЬ 4 БЕЗОПАСНАЯ ПИТА В ПЕЧИ 1 лаваш Рамадана 100 грамм сыра чечил 100 грамм белого сыра 1 щепотка укропа 1 помидор (нарезанный кубиками) 1 зеленый перец 1 чайная ложка томатной пасты 1/2 стакана молока 1/2 стакана газированной воды 1/4 чашки масла 1 чайная ложка молока 2 яйца ДЕНЬ 5 ПЛОСКА С НАПИТКАМИ 1 стакан теплого молока 1/2 стакана теплой воды 1/2 упаковки быстрорастворимых дрожжей 1 столовая ложка сахара 1/2 чашки масла 1,5 чайных ложки соли 3,5 стакана муки (добавлять постепенно) Для начинки: 4 картофелины (отварные) 1 столовая ложка сливочного масла 70 г сыра кашар 1 горсть петрушки (измельченной) 1 горсть свежей мяты (измельченной) 1 чайная ложка соли БОНУС: ЗАПОЛНЕНИЕ СМУФИ SEHRI (1 порция) 1,5 стакана молока 1 банан (замороженный, нарезанный) 2 финика (пропитанные) 7 сырых миндальных орехов 2 чайные ложки овсяных хлопьев 1 чайная ложка порошка рожкового дерева 1 столовая ложка розовой воды Хорошо знать: 1) Стандартный размер стакана с водой составляет 200 мл, и он является стандартным для всех наших рецептов. 2) Если наши повара не заявят иначе, во всех наших видеороликах с рецептами, которые мы используем, наша духовка всегда находится в режиме ВЕРХНЕГО И НИЖНЕГО, с ВЕНТИЛЯТОРОМ. Подпишитесь, чтобы получать уведомления о новых видео на Yemek.com:
Посетите наш сайт:
Чтобы получить доступ ко всем рецептам Yasemin Chef:
Чтобы получить доступ ко всем рецептам шеф-повара Ферхат:
В СОЦИАЛЬНЫХ СЕТЯХ • Instagram:   / yemekcom   • Facebook:   / yemekcomm   • Twitter:   / yemekcom   • Tiktok:   / yemek.com   Чтобы просмотреть продукцию Vestel, используемую нашим спонсором в кухне на кухне Yemek.com: • Холодильник Vestel:
• Встраиваемая посудомоечная машина Vestel:
• Встроенный Ocak Vestel:
• Встроенная духовка Vestel:
• Микроволновая печь Vestel:
• Турецкая кофемашина Vestel Plain:
• Кофемашина Vestel Fresh:
Команда, которая воплощает в жизнь красочную фреску новой студии Yemek.com:   / boya.banada   Запчасти 00:00 Введение и ингредиенты 01:41 Подготовка 05:54 Готовим на плите 08:23 Пан-Бурек с кабачками 10:25 Тости из слоеного теста 11:36 Лепешки с начинкой 13:13 Безотходный лаваш в духовке 16:01 Жареный шпинат с омлетом 16:19 Кулинария ежедневно #yemekcom