🔴НА ЗАПИС 🎥 Справяне с ПАНИК АТАКИ и ДЕПРЕСИВНИ ЕПИЗОДИ | Q&A

Да не забравяме, че животът е кръговрат. Чувстваш ли, че си получил/а нещо, е редно да дадеш обратно - сега, а не 'после', защото 'после' е като диета 'от утре'. Начините да го направиш са: Суичери и ф(л)анелки - за мен е чест, и огромна гордост:
Членство в канала:    / @vatosgym   Patreon:   / vatosgym   Revolut:
За по кафе:
Благодаря ти! 👊🏼🔥 С търсенето се появява предлагане; след многобройни запитвания за менторство и събеседваме по лични въпроси, реших да систематизирам нещата. Пиши ми на vatosgym@ за подробности относно: •консултации относно хранене/тренировки •менторска програма •еднократно събеседване по избрани от теб теми •съвместна тренировка [онлайн или на живо] •изготвяне на персонален режим Съдържанието на Youtube канала винаги ще остане безплатно и със свободен достъп, но всеки по-задълбочен контакт, който отнема време и енергия следва да бъде класифициран в някоя от горните точки. Благодаря ти за разбирането и... ДА НЕ СПИРАМЕ ДА СЕ ДВИЖИМ 😁🔥👊🏼 ВЪВЕЖДАЩА СХЕМА В НИСКОВЪГЛЕХИДРАТНОТО ХРАНЕНЕ:
Извън норми (кръвните ми изследвания на НВВМ):    • ИЗВЪН НОРМИ: Пълна кръвна картина 🩸💊 | Окт...   Оригиналните резултати:
Тестостерон - Изкуството да останеш мъж:    • ТЕСТОСТЕРОН 🔞🐃 Изкуството ДА ОСТАНЕШ мъж 💪...   Ядох като прасе 30 дни:    • Видео   Какво е МОНО диета:    • МОНО ДИЕТА: Това пък ЗАЩО и ЗАСЛУЖАВА ли с...   Захар - ползи и вреди:    • ЗАХАР: Последен епизод 🧁🥤🍬 | Ноември 2022   Как да качим сила:    • Искаш СИЛА?🏋️💪🏼 Ето КАК! | Октомври 2022   План за отслабване (стъпка по стъпка):    • Реши ли да ОТСЛАБНЕШ? 😉 | Обещавам да СВАЛ...   Тествахме храни в лаборатория:    • С КАКВО се ХРАНИМ? 🧈🧂Тествахме 14 ПРОДУКТА...   Защо не броя калории:    • 2000 калории 🍳 ≠ 2000 kcal 🍚 Все полу-глад...   Кръвно налягане по време на тренировка:    • Мерих си КРЪВНОТО по време на ТРЕНИРОВКА |...   7 дни ходих без обувки:    • 7 ДНИ ходих БОС  | Какво научих? | Юли 2022   Как да направиш първото набиране:    • Базова ФУНКЦИОНАЛНА СИЛА | Първото набиран...   Фермерска сила:    • ФЕРМЕРСКА СИЛА: Как и ЗАЩО? | 10 дни БЕЗ з...   Отношението ми към стероидите:    • СТЕРОИДИ, стимуланти и ХРАНИТЕЛНИ добавки ...   Защо сме вечно уморени:    • ЗАЩО сме ВЕЧНО ИЗМОРЕНИ? | Май 2022   Защо правя лежанка с обратен хват:    • ЛЕЖАНКА с ОБРАТЕН ХВАТ - защо и как? | Апр...   Спорт и психично здраве:    • ПАНИК АТАКИ: 7 ГОДИНИ по-късно: Психично з...   Всичко за мигрената:    • Neurologists Debunk 11 Headache And Migrai...   Лудите кучкари:
Шаро Фест:
Тренировка 7 дни без храна:    • ЧЕСТНО и ОТ СЪРЦЕ: Ден 7 БЕЗ ХРАНА | Януар...   Всичко за мигрената:    • Neurologists Debunk 11 Headache And Migrai...   Вълча диета:    • ВЪЛЧАТА диета след 7 дни | Отказвам ли се?   180 часа без храна - ФИНАЛЪТ:    • ЗАХРАНВАНЕ: Осем дни БЕЗ ХРАНА   Спорт и психично здраве:    • ПАНИК АТАКИ: 7 ГОДИНИ по-късно: Психично з...   Въпроси и отзиви на vatosgym@gmail.com. УСПЕХ на всички, решили да променят нещо ДНЕС! #хранене #тренировки #сила #мотивация