Сайт использует сервис веб-аналитики Яндекс Метрика с помощью технологии «cookie». Пользуясь сайтом, вы даете согласие на использование данной технологии.
ПЛАНОВЕ vs РЕАЛНОСТ 🙃 | Ноември 2023 | Седмица първа
Седмица първа: • ПЛАНОВЕ vs РЕАЛНОСТ 🙃 | Ноември 2023 | Сед... Седмица втора: • ПРОБВАХ да си го ИЗМИСЛЯ 😎 | Ноември 2023 ... Седмица трета: • ЗАТВЪРЖДАВАНЕ 📒🧐 | Ноември 2023 | Седмица ... Финалът: • СВРЪХЧОВЕЦИ 🏋🏼😷 | Ноември 2023: Финален еп... Специализирам в следните области: ✔ Подобряване на физическа форма и покачване на сила ✔ Регулиране на инсулиновите нива в организма ✔ Възвръщане на мобилност ✔ Пристрастяване към телефон и субстанции ✔ Подреждане на ежедневието и промяна на навици ✔ Мотивация и емоционална подкрепа За работа с мен: Дарения: Ф(л)анелки: Подкрепа: / vatosgym Благодаря ти и... ДА НЕ СПИРАМЕ ДА СЕ ДВИЖИМ 😁🔥👊🏼 ВЪВЕЖДАЩА СХЕМА В НИСКОВЪГЛЕХИДРАТНОТО ХРАНЕНЕ 2024: 📧 За да получаваш директни линкове за нови публикации в пощата си, изпрати имейл на vatosgym@gmail.com📧 Извън норми (кръвните ми изследвания на НВВМ): • ИЗВЪН НОРМИ: Пълна кръвна картина 🩸💊 | Окт... Оригиналните резултати: Захар - ползи и вреди: • ЗАХАР: Последен епизод 🧁🥤🍬 | Ноември 2022 Как да качим сила: • Искаш СИЛА?🏋️💪🏼 Ето КАК! | Октомври 2022 План за отслабване (стъпка по стъпка): • Реши ли да ОТСЛАБНЕШ? 😉 | Обещавам да СВАЛ... Тествахме храни в лаборатория: • С КАКВО се ХРАНИМ? 🧈🧂Тествахме 14 ПРОДУКТА... Защо не броя калории: • 2000 калории 🍳 ≠ 2000 kcal 🍚 Все полу-глад... Кръвно налягане по време на тренировка: • Мерих си КРЪВНОТО по време на ТРЕНИРОВКА |... 7 дни ходих без обувки: • 7 ДНИ ходих БОС | Какво научих? | Юли 2022 Как да направиш първото набиране: • Базова ФУНКЦИОНАЛНА СИЛА | Първото набиран... Фермерска сила: • ФЕРМЕРСКА СИЛА: Как и ЗАЩО? | 10 дни БЕЗ з... Отношението ми към стероидите: • СТЕРОИДИ, стимуланти и ХРАНИТЕЛНИ добавки ... Защо сме вечно уморени: • ЗАЩО сме ВЕЧНО ИЗМОРЕНИ? | Май 2022 Защо правя лежанка с обратен хват: • ЛЕЖАНКА с ОБРАТЕН ХВАТ - защо и как? | Апр... Всичко за мигрената: • Neurologists Debunk 11 Headache And Migrai... Лудите кучкари: Шаро Фест: Тренировка 7 дни без храна: • ЧЕСТНО и ОТ СЪРЦЕ: Ден 7 БЕЗ ХРАНА | Януар... Всичко за мигрената: • Neurologists Debunk 11 Headache And Migrai... Вълча диета: • ВЪЛЧАТА диета след 7 дни | Отказвам ли се? 180 часа без храна - ФИНАЛЪТ: • ЗАХРАНВАНЕ: Осем дни БЕЗ ХРАНА Спорт и психично здраве: • ПАНИК АТАКИ: 7 ГОДИНИ по-късно: Психично з... Въпроси и отзиви на vatosgym@gmail.com. УСПЕХ на всички, решили да променят нещо ДНЕС! #хранене #тренировки #сила #мотивация