Основатель РОСТФИТ Дмитрий Семёнов показывает два упражнения на пресс, которые должны быть в любой тренировочной программе, особенно у людей, которые имеют проблемы с позвоночником или слабость мышц живота. Видео является фрагментом курса по Пилатесу в РОСТФИТ, описание и отзывы о курсе здесь:
------------------------------------------------------------------------------------------------------------ Официальный сайт компании РОСТФИТ:
Instagram аккаунт РОСТФИТ: / rostfit Страница РОСТФИТ в Facebook: / rostfit Страница РОСТФИТ в ВК:
https://vk.com/rostfit ------------------------------------------------------------------------------------------------------------ Отзывы о нашей работе на сайте РОСТФИТ:
Отзывы о РОСТФИТ в Яндексе:
