В этом видео показаны 16 упражнений для разминки всего тела на полу (или в партере). Упражнения демонстрирует Дмитрий Семёнов, основатель РОСТФИТ. Подпишитесь на инстаграм аккаунт Дмитрия:
https://www.instagram.com/dmitry.rost... ------------------------------------------------------------------------------------------------------------ Официальный сайт компании РОСТФИТ:
Instagram аккаунт РОСТФИТ: / rostfit Страница РОСТФИТ в Facebook: / rostfit Страница РОСТФИТ в ВК:
https://vk.com/rostfit ------------------------------------------------------------------------------------------------------------ Отзывы о нашей работе на сайте РОСТФИТ:
Отзывы о РОСТФИТ в Яндексе:
