Готовы к этой тренировке ног с эспандерами? Давайте возьмёмся за эти эспандеры и нарастим мышцы. Эта тренировка без повторений подходит для любого уровня подготовки. Получайте удовольствие, усердно тренируйтесь и оставляйте комментарии ниже, когда закончите! СКАЧАТЬ МОЕ ПРИЛОЖЕНИЕ
✅ МОЯ ССЫЛКА НА ВСЕ, включая МОЕ ПРИЛОЖЕНИЕ!
👍 Не забудьте поставить ЛАЙК и ПОДПИСАТЬСЯ Подпишитесь на этот канал, чтобы получить доступ к бонусам: / @alexcrockford 00:00 Вступление 00:35 Разминка 03:45 НОГИ, ПОГНАЛИ! 29:00 Немного пресса? :) 32:00 Заминка 34:20 Увидимся в моём приложении? --------------------------------------------------- Подписывайтесь и на другие мои страницы! Instagram -
https://www.instagram.com/alexcrockfo... Twitter - / alexcrockford Facebook - / alexcrockfordfitness TikTok - @alexcrockford ----------------------------------------------------- #Фитнес #Тренировки #Эспандеры #Ноги #НижняяЧастьТела #ТренировкиЭспандеров ----------------------------- ОТКАЗ ОТ ОТВЕТСТВЕННОСТИ: Компания Alex Crockford Limited настоятельно рекомендует вам проконсультироваться с врачом перед началом любых упражнений или программы тренировок. Вы должны быть в хорошем физическом и психическом состоянии, а также быть в состоянии выполнять упражнения. Вы должны знать и понимать, что участие в любых тренировках или программах тренировок может привести к травме. Участвуя в этих тренировках, тренировках или программах тренировок, вы соглашаетесь с тем, что делаете это на свой страх и риск, добровольно принимаете на себя весь риск получения травмы, а также соглашаетесь освободить Alex Crockford Limited от любых претензий и исков, известных или неизвестных, возникающих в результате халатности Alex Crockford Limited.
