ПИЛАТЕС НА КОЛЬЦЕ ДЛЯ ФОРМИРОВАНИЯ ВСЕГО ТЕЛА (23 МИНУТЫ)

Присоединяйтесь ко мне на этот комплекс упражнений на пилатес-кольцах для всего тела (23 минуты). Начните с разминки и переходите к динамичному циклу упражнений на пилатес-кольцах. Проработайте всё тело благодаря дополнительному сопротивлению пилатес-кольца. Практикуйте правильную осанку, выравнивание и точность движений. Готовы к работе? Необходимое оборудование: коврик, пилатес-кольцо ПОДПИШИТЕСЬ, чтобы получать ЕЖЕНЕДЕЛЬНЫЕ ВИДЕО:    / workouthotel   Свяжитесь со мной! ♥FACEBOOK:   / workouthotel   ПОДПИШИТЕСЬ, чтобы получать ЕЖЕНЕДЕЛЬНЫЕ ВИДЕО:    / workouth.  . Свяжитесь со мной! ♥FACEBOOK:   / workouthotel   ♥БОЛЬШЕ БЕСПЛАТНЫХ ТРЕНИРОВОК И СОВЕТОВ:
♥INSTAGRAM: workout_hotel ♥PINTEREST:   / workouthotel