Повышаем выносливость бойца! Упражнение для бокса на развитие выносливости и укрепление мышц плеч и рук. Тренировка полезна, если ваши руки быстро устают и не слушаются после короткого спарринга Гость Андрея Басынина — Артем «Лев» Левин — многократный победитель турниров по тайскому боксу и кикбоксингу как среди профессионалов, так и среди любителей. 1:00 работа на лапах 2:00 работа на подставках 5:00 связка + лоу-кик Сайт клуба:
Группа в контакте:
https://vk.com/kletkaspb Инстаграм Андрея Басынина: / andrei_basynin Сайт Fightwear:
Клуб единоборств KLETKA Андрея Басынина проводит тренировки в Санкт-Петербурге по тайскому боксу, кикбоксингу, бразильскому джиу-джитсу и грэпплингу. Звоните, записывайтесь, приходите, тренируйтесь! По всем дисциплинам работают группы как для новичков, так и для спортсменов. Тел: 935-35-08, Адрес: ул. Кораблестроителей, д.12, корп.1 #единоборства #бокс #тайскийбокс #муайтай #muaythai
