Тренировка по боксу. Смена этажей в боксе
Тренировка по боксу. Повтор атаки после двойки
Упражнение для УДАРНИКОВ на точность и координацию.
4 способа бить двойку! Как бьешь ты?
Как укрепить запястье бокс. Как укрепить кулаки. Тренировка по боксу
Тренировка скорости и быстроты в боксе
