Специальные упражнения на развитие скоростно-силовых способностей

Урок 35. Специальные упражнения на развитие скоростно-силовых способностей Автор: Ермаков Андрей Анатольевич Видеоуроки Google Play -
Разминка – важная часть тренировок! Знаете ли вы, почему это так важно и какие упражнения помогут вам быстрее освоить игру в баскетбол? мы узнаем: о специальных упражнениях перед игрой/тренировкой; мы научимся: самостоятельно делать разминку; мы сможем: выполнить предложенный комплекс упражнений.