3 упражнения для развития скоростных способностей

РАЗВИТИЕ СКОРОСТНЫХ СПОСОБНОСТЕЙ. Всем привет, с вами Роман — тренер Территории мяча. Сегодня разберем 3 упражнения, которые помогут развить вашу скорость, выносливость, координацию, ловкость, тем самым повысить вашу эффективность на играх. 🏀 Наш сайт:
Территория мяча в социальных сетях: Twitter —   / terball_ru   Вконтакте — https://vk.com/terball
Instagram —   / terball.ru   Facebook —   / terball.ru   Яндекс.Дзен —

Смотрите также