БОЛИТ СПИНА в области поясницы 🔴 Триггерные точки в подвздошно-поясничной мышце (ППМ)

❤️ Спасибо за лайк! Подписывайтесь на мой Telegram 👉
Что делать, если болит спина в области поясницы и передней поверхности бедра? В этом видео детально разобрана анатомия, функции, триггерные точки в подвздошно-поясничной мышце (ППМ), зоны отражённой боли, а также терапевтические упражнения, которые помогут убрать миофасциальную боль. #мфр #триггерныеточки #здоровье