Опора на себя — миф. Где на самом деле ваша сила?

Открытый эфир “Как избавиться от синдрома самозванца”🔴
Бесплатные марафоны и все новости здесь👉
Вас учили опираться на себя, чтобы быть сильными. Но что, если это — миф? В этом видео Игорь Погодин объясняет, почему привычная концепция «опоры на себя» может не только не помогать, но и мешать жить легче. Почему, даже когда всё «в порядке», внутри остаётся напряжение, тревога и ощущение, что ты не живёшь своей жизнью? 📌 Разбираем: – Почему идея опоры на себя может быть ловушкой – Как концепции управляют нашими выборами – Что происходит, когда опираешься не на концепции, а на присутствие – Как научиться доверять жизни без постоянного контроля ⏱️ ТАЙМ-КОДЫ 00:00 – Почему нам не на что опереться 02:00 – Что делать, если опоры нет 04:30 – Как найти опору в других 06:10 – Почему это опасно — зависеть от других 07:30 – Что такое опора на себя на самом деле 09:10 – Опора на концепции — ловушка 11:00 – Как формируются чужие сценарии жизни 13:00 – Почему концепции не дают свободы 15:00 – Жизнь как хаос — и в этом сила 17:00 – Что произойдёт, если довериться жизни 20:00 – Сила без контроля и концепций 22:00 – Зло как отсутствие присутствия 24:00 – Как жить без страха, концепций и ожиданий 26:00 – Настоящая внутренняя опора — это… 💥Подписывайтесь на наш канал, чтобы не пропустить новые видео о психологии, гештальт-терапии и личностном росте. И смотрите больше полезного контента! 📌Рекомендуем посмотреть:    • Почему мы болеем? Вся правда о психике, те...      • Как контролировать ЭМОЦИИ, не подавляя их:...      • Почему мы обесцениваем себя и идеализируем...      • Как построить близкие и доверительные отно...   Если вам интересно углубиться в эти темы, мы приглашаем вас в нашу академию Pogodin Academy, где вы сможете получить профессиональное образование в области гештальт-терапии. Выберите курс для себя👇 ✅ Обучение практической гештальт-терапии для себя и профессии
Актуально для тех, кто стремится к глубокому саморазвитию, личной трансформации и готов исследовать свои потребности, эмоции и внутренние ресурсы. Хочет проработать внутренние проблемы и переживания, чтобы в будущем использовать этот ценный опыт для качественной помощи другим. ✅ Авторский онлайн-курс «Гештальт-консультант»
Обучение, благодаря которому вы начнёте свою практику, будете качественно помогать людям и иметь стабильный доход, занимаясь тем, что действительно приносит удовольствие. Оптимальный вариант для тех, кто уже имеет определенный бэкграунд в сфере психотерапии. ----------------------------- Присоединяйтесь к нам в соцсетях! Instagramm Игоря Погодина   / pogodin_igor   Instagramm Pogodin Academy   / pogodin.academy   Фейсбук Pogodin Academy   / pogodin.academy   Сайт Pogodin Academy
#опоранасебя #Погодин #психология #кризис #жизньбезопоры #внутренняясила #осознанность #гештальтерапия #концепции #самоподдержка #довериежизни