Сайт использует сервис веб-аналитики Яндекс Метрика с помощью технологии «cookie». Пользуясь сайтом, вы даете согласие на использование данной технологии.
Знаю как в условиях современного жизненного ритма, важно уметь замедляться и расслабляться. Если чувствуете, что устали и хотите спокойствия, нажмите на плей и уделите себе это время. 40 минут инь йоги вернет вас к вашему телу и вы услышите тишину ума. Замки • Бандхи. Пранаяма сессия. Капалабхати. Шава... 🧘🏼♀️Внедрите практику медитации в свою жизнь с курсом "Фокус"🧘🏼♀️ Читайте подробнее и регистрируйтесь по ссылке: Скажи спасибо тренеру за тренировку Donate: Хотите потренироваться со мной: онлайн Ну и найтись в инстаграм можно, там много полезностей про йогу и не только: / ___asanna___
