Возьмите эту тренировку с собой куда угодно! Скамья, стул или степ-платформа вам пригодятся. Вперёд! ПОДПИШИТЕСЬ:
🎧 ПЛЕЙЛИСТ:
🎵 от TABATA SONGS: www.TabataSongs.com Tabata Songs создаёт музыку специально для 4-минутного протокола Табата. 20 секунд работы. 10 секунд отдыха. 8 раундов (4 минуты) Песни Табата
/ tabatasongs Сара: @coach_fitmomma
https://instagram.comcoach_fitmomma #tabata #tabatasongs
