20 мин | Тренировка Табата с гантелями или гирей

Берите ГАНТЕЛИ ИЛИ ГИРЮ и погнали! ПОДПИШИТЕСЬ:
🎧 ПЛЕЙЛИСТ:
🎵 от TABATA SONGS: www.TabataSongs.com Tabata Songs создаёт музыку специально для 4-минутного протокола Табата. 20 секунд работы. 10 секунд отдыха. 8 раундов (4 минуты) Песни Табата
  / tabatasongs   Сара: @coach_fitmomma https://instagram.comcoach_fitmomma
#tabata #tabatasongs

Смотрите также