Вітаю вас на моєму каналі🫶 Рекомендую підписатись, адже тут багато корисностей для ваших домашніх тренувань! Функціональні тренування - це насправді нервово-м’язове тренування. Вони вчать тіло та розум працювати разом, допомагають тобі зміцнити м’язи, знижують ризик травм та підвищують якість повсякденного життя. Це 50-хвилинне тренування на все тіло у форматі функціонального тренінгу підходить тобі, якщо ти шукаєш: ✔️результативність і ефективність ✔️повноцінне тренування, що включає розігрів, осоновну частину і розтяжку. ✔️цікаве тренування, що покращить якість твого життя. Тренуйся зі мною онлайн в зумі щонеділі о 10:00, деталі тут
https://www.instagram.com/p/DJEG-Q1gi... Графіки тренувань на місяць: 1. • ГРАФІК ТРЕНУВАНЬ НА МІСЯЦЬ. 2 варіанти. По... 2. • ГРАФІК ТРЕНУВАНЬ НА МІСЯЦЬ . ПОЧНИ ВЖЕ СЬО... Хочеш пригостити мене кавою? Ставай спонсором каналу, підтримуй розвиток україномовного ютубу / @milatymchuk На розвиток каналу🧡 🔗Посилання на банку
💳Номер картки банки 4441 1111 2576 3353 Інста-
https://www.instagram.com/milatymchuk... Моя фітнес-студія , Софіївська Борщагівка, вул.Щаслива 11
https://www.instagram.com/vona.fitnes... А також, якщо виконували дану тренування,- залиште коментар, мені справді важлива ваша думка🧡
