7-минутная практика цигун сидя для естественного снятия тревожности | Цигун сидя

Хотите естественным образом избавиться от беспокойства сидя? Присоединяйтесь к мастеру цигун Ли Холдену и практикуйте 7-минутную асану цигун сидя, чтобы быстро избавиться от беспокойства. Эти простые упражнения помогают естественным образом преобразовать тревогу в умиротворение, спокойствие и глубокое расслабление… прямо сидя. ===УЗНАЙТЕ БОЛЬШЕ О ЦИГУНЕ=== Хотите узнать больше о цигун? Присоединяйтесь к Ли и проведите две недели бесплатных онлайн-занятий цигун. Просто перейдите по ссылке ниже, чтобы начать:
&utm_source=youtube&utm_campaign=youtube_acquisition&utm_term=NOTERM&utm_content=seated_anxiety_routine