РАССЛАБЛЯЕМ ПОЯСНИЦУ

00:00 • Вступление 00:48 • Начало практики ______________________________________________ 😍 Благодарим за просмотр! 👉 Подписывайтесь на канал www.youtube.com/@centrzozh?sub_confir.... 🔔 Жмите колокольчик, чтобы не пропустить новые видео. 📹 Вас ждет еще много интересного и полезного! 💗 Занимайтесь вместе с нами и будьте здоровы! 🙏 С уважением, Центр ЗОЖ. ______________________________________________ Вы можете внести свой материальный вклад для развития нашего канала, чтобы и в дальнейшем ролики выпускались. Заранее Благодарим всех отзывчивых. 💳 Банковская карта - 5457082273272232 ______________________________________________ 🔻 РЕКОМЕНДУЕМ 🔻 ✔️ КАК БЫСТРО УСПОКОИТЬ СЕБЯ В ЭКСТРЕННЫХ СИТУАЦИЯХ + МЕДИТАЦИЯ на Избавление от Негативных Эмоций    • КАК БЫСТРО УСПОКОИТЬ СЕБЯ В ЭКСТРЕННЫХ СИТ...   ✔️ РАССЛАБЛЕНИЕ ВСЕГО ТЕЛА    • Видео   ✔️ РАССЛАБЛЯЮЩАЯ ГИМНАСТИКА    • РАССЛАБЛЯЮЩАЯ ГИМНАСТИКА   ✔️ ДВИЖЕНИЯ ЦИГУН ДЛЯ РАССЛАБЛЕНИЯ ВСЕГО ТЕЛА    • ДВИЖЕНИЯ ЦИГУН ДЛЯ РАССЛАБЛЕНИЯ ВСЕГО ТЕЛА   ✔️ ЛЕЧЕБНАЯ ГИМНАСТИКА для Лечения Поджелудочной Железы и Желчного Пузыря    • ЛЕЧЕБНАЯ ГИМНАСТИКА для Лечения Поджелудоч...   ✔️ ДЕТОКС ЖКТ | Скрутки    • ДЕТОКС ЙОГА: Очищение организма | Работаем...   ✔️ ЗДОРОВЫЙ МОЧЕВОЙ ПУЗЫРЬ: Защита от Инфекции    • ЗДОРОВЫЙ МОЧЕВОЙ ПУЗЫРЬ: Защита от Инфекции   ✔️ ЛЕЧЕБНАЯ ГИМНАСТИКА для Лечения Поджелудочной Железы и Желчного Пузыря    • ЛЕЧЕБНАЯ ГИМНАСТИКА для Лечения Поджелудоч...   ✔️ КИТАЙСКАЯ ГИМНАСТИКА: для Гормонального Баланса и Похудения    • КИТАЙСКАЯ ГИМНАСТИКА: для Гормонального Ба...   ______________________________________________ 💙 Facebook:   / centrzozh   💛 Instagram:   / centrzozh   #спина #поясница #центрзож #йога #yoga #зож #чернигов #йогадляначинающих #цигун #ukraine