ВЕЧЕРНЯЯ ГИМНАСТИКА: Расслабление Позвоночника

00:00 • Вступление 01:19 • Начало практики ______________________________________________ 😍 Благодарим за просмотр! 👉 Подписывайтесь на канал www.youtube.com/@centrzozh?sub_confir.... 🔔 Жмите колокольчик, чтобы не пропустить новые видео. 📹 Вас ждет еще много интересного и полезного! 💗 Занимайтесь вместе с нами и будьте здоровы! 🙏 С уважением, Центр ЗОЖ. ______________________________________________ Вы можете внести свой материальный вклад для развития нашего канала, чтобы и в дальнейшем ролики выпускались. Заранее Благодарим всех отзывчивых. 💳 Банковская карта - 5457082273272232 ______________________________________________ 🔻 РЕКОМЕНДУЕМ 🔻 ✔️ КИТАЙСКАЯ ГИМНАСТИКА: для Гормонального Баланса и Похудения    • КИТАЙСКАЯ ГИМНАСТИКА: для Гормонального Ба...   ✔️ Дыхательная Гимнастика Стрельниковой    • ДЫХАТЕЛЬНАЯ ГИМНАСТИКА СТРЕЛЬНИКОВОЙ   ✔️ ДЫХАТЕЛЬНАЯ ГИМАСТИКА ЦЗЯНЬФЭЙ: Суперэффективное Дыхание для Сброса Веса | Дышите, и Вы Похудеете!    • ДЫХАТЕЛЬНАЯ ГИМНАСТИКА ЦЗЯНЬФЭЙ: Суперэффе...   ✔️ КИТАЙСКАЯ ЭНЕРГЕТИЧЕСКАЯ ГИМНАСТИКА: Пробуждение    • КИТАЙСКАЯ ЭНЕРГЕТИЧЕСКАЯ ГИМНАСТИКА: Пробу...   ✔️ ДЫХАТЕЛЬНАЯ ГИМНАСТИКА: Лечение ОРЗ и Простуды по Толкачеву + Профилактика    • ДЫХАТЕЛЬНАЯ ГИМНАСТИКА: Лечение ОРЗ и Прос...   ✔️ ЗДОРОВАЯ ШЕЯ за 5 минут | Гимнастика для Шеи    • ЗДОРОВАЯ ШЕЯ за 5 минут | Гимнастика для Шеи   ______________________________________________ 💙 Facebook:   / centrzozh   💛 Instagram:   / centrzozh   #гимнастика #центрзож #йога #yoga #зож #чернигов #йогадляначинающих #цигун #ukraine