20-минутная кардио-тренировка высокой интенсивности — стоя — всё тело, без оборудования, без повт...

Представляем вам высокоинтенсивную интервальную тренировку для сжигания калорий, которую можно выполнять стоя и без оборудования! Занимает всё тело, без повторений, идеально подходит для быстрой домашней тренировки. 📱 Скачайте приложение OSX:
🤝 Запишитесь на персональную тренировку со мной:
🗣️ Разговорная версия этой тренировки:    • 20 MIN INTENSE HIIT WORKOUT - ALL STANDING...   ▸ Высокоинтенсивная интервальная тренировка стоя ▸ Время: 20 мин ▸ Интервалы: 45 сек. работа / 15 сек. отдых ▸ Без инвентаря ▸ Сжигание калорий ∼ 300 Инстаграм Оливера:   / olisjostrom   Инстаграм Клары:   / claraayolanda_   Активная одежда:   / tumeactivewearofficial