В этом видео я рассказываю как работать ногами на подаче. В начале я советую работать над верхом тела. Подача это очень сложный удар. Работа ног требует отдельной тренировки и затем синхронизации с верхом корпуса. Ноги работают как бы пассивно , как бы вкатываются в подачу. Подача , с моей точки зрения, требует освоения вначале работы верха корпуса, а работа ног подключается на следующем этапе. Поддержать проект: MonoBank: 5375 4141 3365 5885 моя почта vostrovskyy@gmail.com мой ФБ / vostrovskyy мой телеграмм @vladislavostr Композиция "Short Guitar Clip" принадлежит исполнителю Audionautix. Лицензия: Creative Commons Attribution (
https://creativecommons.org/licenses/.... Исполнитель:
