Сайт использует сервис веб-аналитики Яндекс Метрика с помощью технологии «cookie». Пользуясь сайтом, вы даете согласие на использование данной технологии.
Политика конфиденциальности | Согласие на обработку персональных данных
Гиревой спорт. Разбор техники "Рывок гири" Часть 1
Гиревой спорт.Планирование,построение программы,обсуждаем.
Гиревой спорт.Разбор техники - Толчок гирь.
Гиревой спорт.Толчок гирь - разбор техники. Положение и движение рук.
Гиревой спорт. Осознание ошибок в технике упражнения Рывок гири.
Техника выполнения и методика тренировки упражнений гиревого спорта. Семинар Сергея Руднева
Техника рывка. Чтобы не было мозолей.
Гири №36 | Зачем нужен пояс гиревику? Выбор пояса. Полный разбор.
Рывок гири. С чего начать? Милена Невидомая. Первая тренировка рывка гири.
