Полбяная мука изготавливается из зерна старинной разновидности пшеницы – полбы. Главное составляющее нута – высококачественный легкоусвояемый белок растительного происхождения, который ставят в один ряд с белком птицы и некоторых мясных продуктов. Тесто: 5 стаканов муки из полбы (800 грамм); 2 стакана жидкости (0,5 л.); Состав жидкости: 2 ст.л. раст. масла; 1 ч.л. с горкой соли; остальное вода. Dough: 5 cups spelt flour (800 grams); 2 cups of liquid (0.5 l.); The composition of the liquid: 2 tbsp vegetable oil; 1 tsp with heaped salt; the rest is water. Подписка на канал:
Мой второй канал:
Где я в социальных сетях: Instagram: / polistaryoga Facebook:
TikTok: / polinaandfamily Twitter: / polinamerkulova Yandex Zen:
VK:
https://vk.com/polinamerkulova Сотрудничество: phoenix.polina@gmail.com Мой сайт::
--------------------------------------------------------------------------------------------------------------- Веганские и вегетарианские рецепты -
Полезные завтраки -
Хлеб -
Закваска -
Блины и блинчики -
Безглютеновая мука - • Как я готовлю безглютеновую муку и зачем -... Квашеная капуста без соли - • Квашеная капуста без соли - просто и быстро Франкфуртская книжная ярмарка -
Петербург -
Сыроедческие блюда -
Маленькие хитрости -
Выпечка -
Полезные завтраки -
Дегустация -
Спасибо, что выбрали мой канал.😘 #какприготовить #рецепт #vegan #вареникиснутом #полбянаямука #пикантныевареники
