Динамический комплекс для позвоночника, позволяющий растянуть его, раскрепостить, и укрепить мышцы туловища. Если у вас есть желание поддержать канал или поблагодарить за практику материально, вы можете это сделать а виде свободных пожертвований 🙏 карта сбербанк 4276 3000 6368 3075 получатель: Александр Сергеевич Яцун Тинькофф 2200 7004 7206 9136 paypal - aleksandr-2301@mail.ru / sanyayog
https://vk.com/sanyayog #йогатерапия #спина #здоровый #позвоночник #остеохондроз #йога #гимнастика #лфк #начинающих #Йогатерапия #ЗдороваяСпина #ЗдоровыйПозвоночник #ЙогаДляНачинающих #ГимнастикаДляПозвоночника