Перевод в борьбе Важно понимать, что при переводе в борьбе не нужно тянуть противника к себе, а наоборот, нужно атаковать его на месте, фиксируя его руку и переводя его в сторону. Это позволяет избежать ошибок и сделать перевод более эффективным. Обманные движения и переводы В борьбе также используются обманные движения, которые позволяют обмануть противника и провести перевод. Например, можно использовать встречное движение ногой или движение локтем, чтобы отключить руку противника и провести перевод. Различные варианты переводов В борьбе существует множество вариантов переводов, которые можно проводить из разных положений и с использованием различных обманных движений. Важно понимать, что перевод должен быть быстрым и эффективным, чтобы не дать противнику возможности защититься. Подписывайтесь на единственный канал. Видео-уроки по Вольной борьбе. Приёмы, броски, технические и тактические действия: / osmanovshamil #wrestling#freestylewrestling #вольнаяборьба #борцы #борьба #тренировки #спорт #wrestler #wrestle #wresttime #shamilosmanov
