Модель подолання надмірної тривожності та негативних думок

На вебінарі поговоримо про: ✔️ як наш мозок уникає дискомфорту; ✔️ чому негатив сильніше позитиву ; ✔️ які компоненти тривожної поведінки; ✔️ що не дає подолати надмірну тривогу; Ведуча: Ольга Нємова, дипломований психолог, має 20-річний досвід психологічного консультування та групової психотерапії, викладач психології вищої категорії. В своїй роботі вважає головним створити простір, де інші люди зможуть щиро та відкрито ділитися своїми переживаннями, думками, бути собою