лёгкий и быстрый коньковый ход #коньковыйход
Простые упражнения для понимания конькового хода.
Коньковый ход - это просто! Лыжероллеры.
Упражнения на прокат на лыжероллерах
Перенос колес лыжероллеров на раму с иным размером.
Как кататься на лыжероллерах. Руководство по прохождению лыжероллерной трассы.
Техническая тренировка на коньковых лыжероллерах, Марьино, 21.11.2021
4 ошибки начинающего РОЛЛЕРИСТА #лыжероллеры
Основные принципы классического хода