#трапеции #trapezius #tierlist В этом видео я покажу свой рейтинг эффективности упражнений на трапеции. Здесь я покажу вам какие упражнения на трапеции являются суперэффективными, а какие малоэффективными. Список упражнений на трапеции от худших к лучшим. Tier list trapezius exercises. Если хотите поддержать канал монетой:
https://www.donationalerts.com/r/athl... Найди меня / Find me at : Telegram:
Instagram: / instathlet Больше видео: / @athleticmix Vkontakte:
https://vk.com/athleticmix Паблик ВК:
https://vk.com/athlet1cmix 30 ДНЕЙ ПОДРЯД КАЧАЛ ТРАПЕЦИИ, ВОТ ЧТО ВЫШЛО! • 30 ДНЕЙ ПОДРЯД КАЧАЛ ТРАПЕЦИИ, ВОТ ЧТО ВЫШЛО! 30 ДНЕЙ ПОДРЯД ЛАЗИЛ ПО КАНАТУ, ВОТ ЧТО ВЫШЛО! • 30 ДНЕЙ ПОДРЯД ЛАЗИЛ ПО КАНАТУ, ВОТ ЧТО ВЫ... Плейлист рейтинга эффективности • РЕЙТИНГ ЭФФЕКТИВНОСТИ УПРАЖНЕНИЙ
