Что я ем каждый день и что я ел во время лечения хронического панкреатита
Обратное бедро лучше посадки! Красота дзюдо.
Гильотина — секреты самого эффективного удушающего приёма!
Что у меня может быть с плечом?
53 года: Чемпионат области по самбо среди профи, 2 поединок
Как защищаться от захвата "гильотина" в партере
Как выбраться из гильотины. Как избежать удушения на тренировках и на улице
Яша Шарупич на турнире по дзюдо в Красногорске
ДЗЮДО. КАК БОРОТЬСЯ КОГДА СОПЕРНИК СОГНУТ/НА ПРЯМЫХ РУКАХ.JUDO.YOKO TOMOE NAGE
Тренировки по Джиу-Джитсу в «Школа 360» г.Рязань.
