Сайт использует сервис веб-аналитики Яндекс Метрика с помощью технологии «cookie». Пользуясь сайтом, вы даете согласие на использование данной технологии.

Политика конфиденциальности | Согласие на обработку персональных данных

Медитация "Сканирование тела". Полная версия.

"Сканирование тела" (Body Scan). Формальная медитация из практики осознанности (майндфулнесс). На основе варианта, предложенного Марком Уильямсом. Перевод, адаптация, и голос - мои). Полная версия.

Смотрите также