КАК ПРАВИЛЬНО ТЯНУТЬСЯ НА ПРОДОЛЬНЫЙ ШПАГАТ?| СЕКРЕТЫ ПРОДОЛЬНОГО ШПАГАТА| ТЕХНИКА ШПАГАТА

Всем привет! Меня зовут Диана Галиева) Вся информация по моим урокам по растяжке есть тут -
Я в Инстаграм - @stretchingdoma Я в ВК - vk.com/stretchingdoma