Разгибания в блоке или блочные жимы для накачки трицепса
Страница заказа моей книги "От чего растут мышцы на самом деле. Бодибилдинг и фитнес наизнанку" в электронном виде в формате PDF по акционной цене в комплекте с курсом тренировок либо с бонусами каждому заказчику здесь: 👉👉👉 Так же сейчас доступна и печатная версия книги с доставкой по Украине. Подробности здесь: 👉👉👉 ____________________________________ 🚩Все мои курсы тренировок находятся здесь: Страница заказа курса тренировок для девушек "ПОП-АРТ. Формируем красивые ягодицы" 🚩Описание, презентация курса Переформатирование 2.0 здесь: 🚩Курс тренировок Трансформация 2.0 🚩Курс тренировок "Качаем большие плечи" 🚩Курс силовых тренировок "Рывок 2.0. Силовая перезагрузка" 🚩Курс тренировок "Чемпионский Бицепс и Трицепс. Качаем руки правильно!" 🚩Курс Правильное питание - секреты здоровья в тарелке! 🚩СЕМИНАР: НЕЙРОМЫШЕЧНАЯ СИСТЕМА, НЕЙРОМЫШЕЧНЫЕ СВЯЗИ, НЕЙРОМЫШЕЧНЫЙ КОНТРОЛЬ И ОСНОВЫ ИХ ФУНКЦИОНИРОВАНИЯ 🚩Описание, презентация курса Домашняя Качалка здесь: 🚩Приобрести курс тренировок для похудения для девушек "Стройняшка" 🚩Инстаграм / pasko.aleksandr 🚩Телеграм канал Правильный Бодибилдинг: Краткий ролик-семинар | Разгибания в блоке или блочные жимы для накачки трицепса. #Техника_24 | о правильном подходе в изучении и наработке техники в упражнениях, применяемых в тренажёрном зале, в функциональном тренинге, кросс-фите и бодибилдинге. Нестандартные способы и пути в освоении техники упражнений. Здесь речь идёт о технике в упражнении блочные жимы на трицепс или разгибания рук в блоке. По сути, прокачивая трицепс можно разгибать руки в локтях, а можно выполнять жим стоя вниз в блоке. В чём разница? Ответ в видео. #накачатьтрицепс #разгибаниявблоке