Хануманасана | Продольный шпагат | Обзорная тренировка | Средний уровень

Здравствуйте, друзья!) В данном видео рассматриваем хануманасану - обзорная тренировка по продольному шпагату. Также Вы можете приобрести практический курс по развитию гибкости и шпагатам, состоящий из 10 уроков, и развиваться в гибкости структурно и травмобезопасно. Переходите по ссылке и тренируйтесь вместе со мной!
Practical course for flexibility development and splits from Fuad Aliev. Follow the link and let's train together!
По Вашим многочисленным просьбам мы отсняли курс по корректному развитию гибкости! В данном видео-курсе я поделюсь с Вами уникальными знаниями и своими личными наработками, которые сложились в результате 27 лет практического опыта! Вследствие незнания своей природы и тонкого устройства нашего материального мира, многие взрослые люди неправильно работают с телом, пытаются растянуть мышцы напрямую и этим наносят вред своему физическому функционалу, получая травмы. Чтобы развить гибкость и, тем самым, увеличить состояние внутренней и внешней свободы, необходимо получить рабочие рекомендации и эффективные практические наработки, для того чтобы самостоятельно и травмобезопасно практиковать и развиваться в этом направлении. По всем вопросам пишите на почту: alliev-fuad@mail.ru   / aliev_fuad_yogin   Чтобы быть в курсе всех новостей, подписывайтесь на мой канал, жмите лайк и следите за обновлениями!)