Руководитель альпинистского направления в туристическом клубе MyWay Сергей Завода рассказывает о подготовке к высокогорным восхождениям. В лекции речь о: Акклиматизации в горах Физической подготовке к восхождениям Фармакологической подготовки Выборе одежды и снаряжения Интересные статьи о высокогорных восхождениях в нашем блоге: 1. Восхождение на Эльбрус летом. Какое снаряжение понадобится? (
2. Восхождение на Льюльяйльяко (
3. Восхождение на Альпамайо. Интервью с Владиславом Морозом(
Мы в соцсетях: VK:
https://vk.com/redfox.outdoor https://vk.com/redfoxoutdoor_planetas... Telegram:
