Почему у тебя болит живот, когда «всё нормально»? Головная боль, проблемы с ЖКТ, лишний вес, скачки давления или вечная усталость — это не случайность. Это признаки стресса, которые тело использует как язык. В этом видео: ✔️ 5 сигналов организма, которые нельзя игнорировать; ✔️ как работает психосоматика и почему тревога превращается в болезнь; ✔️ простые шаги, чтобы выйти из стресса и вернуть контроль над жизнью. Наука, психология и реальные истории — всё, чтобы вы научились слышать своё тело и перестали игнорировать тревожные звоночки. Смотрите до конца и пишите в комментариях: какой «сигнал тела» вы уже замечали у себя? Техника для работы с телесными симптомами
#стресс #психосоматика #здоровье #психология #тревога #психотерапия #признакистресса——————————————————————————————————————————————————————— РЕКОМЕНДАЦИИ ПО ТЕМЕ: • Психосоматика печени, ее причины и неожида... • СКРЫТЫЕ ПРИЧИНЫ ДЕПРЕССИИ. Как семейные ра... • ЖИЗНЬ В ДЕПРЕССИИ. Как выйти из сценария б... ——————————————————————————————————————————————————————— ▶︎ Информация, представленная на этом канале, не заменяет психологической поддержки или консультации психолога.——————————————————————————————————————————————————————— ✅ Телеграмм:
✅ Instagram: / psycholog.y. . ✅ Facebook: / yaninaleonid. . ✅ BКонтакте:
https://vk.com/yaninazolotova ✅ Моя страница b17:
✅ Запись на консультацию: ☎️ +79689377788
