Как остановить поток навязчивых мыслей — способ, который реально работает.

Устал(а) от бесконечного потока мыслей, которые мешают жить, спать и концентрироваться? В этом видео я делюсь проверенным способом, который действительно помогает остановить навязчивый внутренний диалог. Просто, понятно и без "волшебства".