Тревожность → Панические атаки. Как это связано? (Разбор от психолога)

В этом видео я отвечаю на самые частые вопросы о повышенной тревожности и панических атаках. Вы узнаете, как тревожность провоцирует панические атаки, почему они повторяются, что делать при первом эпизоде и как важно учитывать индивидуальные особенности в терапии. Без воды — только профессиональный разбор и понятные объяснения. Telegram: t.me/iv_konsul Активную ссылку на свой Telegram оставил в комментариях.