Йога для подтянутого живота. 10 минут для расслабления таза, для лучшего участия в дыхательном акте.

Для занятия вам пригодятся мячики можно для мфр или теннисный. #йогадляновичков #йогаонлайн #йогаупражнения #дыхание #плоскийживот

Смотрите также