🎓Лучшие курсы моей Школы со скидкой →
🔺 Смотрите бесплатный онлайн-интенсив "Пошаговый план профессионального роста массажиста и выхода на доход 150 тыс руб в месяц" ☛
▶ Полный комплекс дыхательной гимнастики Стрельниковой / Восстановление голоса и дыхательной системы • Полный комплекс дыхательной гимнастики Стр... Всем привет! С вами Станислав Черноног Сегодня в выпуске мы поговорим о 5 лучших техниках дыхания, которые вы можете использовать самостоятельно в своей жизни. Эти техники могут помочь вам изменить голос, избавиться от стресса, а также являются профилактикой различных заболеваний. С помощью техники Бутейко вы сможете избавиться от аллергии в домашних условиях. Каждая техника имеет свои особенности, поэтому смотрите этот выпуск, чтобы выбрать подходящую себе. Подробные видео о том, как правильно делать дыхание огня, а также о том, как выполнять ту или иную дыхательную практику будут доступны для спонсоров нашего канала 0:00 - Сегодня в видео 0:23 - Дыхание 1:34 - 1. Дыхание по Бутейко 5:27 - 2. Дыхание “Помпа” 10:01 - 3. Дыхание по Стрельниковой 11:57 - Дыхание огня 12:26 - 4. Холотропное дыхание 16:25 - 5. Задержки 20:29 - Заключение ✅ Подписывайтесь на канал "Школа векторного массажа и соматики", чтобы не пропустить новое видео! / @vectormassage 🔴 Наш телеграм-канал
Публикуем видеоуроки по массажу, способы самодиагностики и упражнения для самооздоровлению. 100% авторский контент. 🟥 Мы ВКонтакте
Бесплатные видео про массаж, диагностику и полезные упражнения. Подпишитесь, чтобы быть здоровым и помогать другим. 🔷Instagram: / telo_kak_sobesednik 🔷Одноклассники:
https://ok.ru/shkolavekt 🔷Facebook: / massag.somatik 🔷Rutube:
🔷Яндекс Дзен:
📧 chernonog.stanislav@gmail.com
