Работаем над мышцами кора дома вместе. Это первый из четырех выпусков с упражнениями направленный на проработку мышц пресса, комплекс подойдет для спортсменов начального уровня подготовки. Режим работы: 30 секунд работаем 20 отдыхаем Подробнее о наших тренировках:
Календарь следующих кемпов:
Заказать тренировочную программу:
/ prosport.academy
https://vk.com/prosport.academy https://vk.com/prosport.academy / strava Тренеры: Суздалев Антон / suzdalev_anton
