Тренировка лыжника на мышцы кора, комплекс в домашних условиях. Уровень эксперт.

Работаем над мышцами кора дома вместе. Это заключительный из четырех выпусков с упражнениями направленный на проработку мышц пресса, самый сложный комплекс подойдет для спортсменов продвинутого уровня подготовки. Режим работы: 60 секунд работаем 10 отдыхаем Подробнее о наших тренировках:
Календарь следующих кемпов:
Заказать тренировочную программу:
  / prosport.academy   https://vk.com/prosport.academy
https://vk.com/prosport.academy
  / strava   Тренеры: Суздалев Антон   / suzdalev_anton  

Смотрите также