Почему большинство бегунов так неправильно осваивают этот навык?

Вдохновленные невероятной книгой Мэтта Фицджеральда «Как пробежать идеальную дистанцию», мы недавно осознали, что, хотя темп — пожалуй, самый важный навык, мало кто целенаправленно работает над ним! Но, возможно, дело в том, что люди не знают, как это сделать? Мы собрали 4 основных навыка, которые, по нашему мнению, вам понадобятся, чтобы вывести темп на новый уровень. Хотите стать участником MessHap? —
Присоединяйтесь к нашей группе подготовки к марафону 5-го класса —
Свяжитесь с нами: Электронная почта: thismessyhappy@gmail.com Веб-сайт: www.thismessyhappy.com Инстаграм: @thismessyhappy