Сайт использует сервис веб-аналитики Яндекс Метрика с помощью технологии «cookie». Пользуясь сайтом, вы даете согласие на использование данной технологии.
Наша глубокая мышца живота опоясывает внутренние органы и сдерживает внутрибрюшное давление. Сегодня сделаем 3 эффективных движения для подтягивания живота: 2 на глубокие мышцы кора и 1 на улучшение осанки. После регулярного выполнения этих движений, живот к вечеру будет намного меньше выпирать, вы будете комфортно чувствовать cебя в узких брюках или джинсах. Выполняйте их каждый день и приходите к нам на программу "Плоский Живот. Ультимейт" на ATMO.BY - *** Следите за мной в инстаграм: / anastasiya_vidruk Приходите на мои программы: *** Актуальные : Обучение "Кардио с Нуля" - Обучение "Поддержка Лица" - Тренировки "Сила и Форма" - Курс "Во время беременности" - Курс "Что готовить?" - #упражнениядляживота #мышцыкора #мышцытазовогодна #вздутиеживота #анастасиявидрук #плоскийживот #восстановлениепослеродов #диастаз #послеродовоевосстановление #фитнесдляженщин
