Сайт использует сервис веб-аналитики Яндекс Метрика с помощью технологии «cookie». Пользуясь сайтом, вы даете согласие на использование данной технологии.
Короткая домашняя тренировка на пресс, которая займет всего 12 минут. Не понадобится никакое оборудование и даже не придется вставать с пола. Только вы и ваше тело. Включайте видеотренировку и просто повторяйте. Хотите иметь красивый рельефный пресс - эта тренировка то, что вам подойдет. - - В данный момент мы проводим бесплатный фитнес-лагерь онлайн с тренировками на все тело, растяжкой и заданиями на каждую неделю. Чтобы участвовать - достаточно просто подписаться на все наши социальные сети, где выходит контент. Это бесплатно. ▪️Insta: / mania.tela ▪️Telegram: ▪️ВК: ▪️Music: #тренировка #фитнес #маниятела
