КАК УБРАТЬ ХОЛКУ на шее? 3 упражнения против вдовьего горбика и тяжёлых плеч

🎁 Бесплатный мастер-класс с Анастасией Дубинской «Главный шаг к молодости лица», смотрите по ссылке →
15 лет опыта в одной программе. 6 приёмов для стремительного омоложения лица на клеточном уровне. За 2 часа восстанавливаем чёткость овала, сияние и гладкость кожи, избавляемся от морщин и тяжей. ___ Холка на шее, «вдовий горбик» или «бабий загривок» — проблема, знакомая многим женщинам. Она не только портит осанку и внешний вид, но и вызывает боли, напряжение, онемение, ощущение тяжести в плечах. Хорошая новость: от холки можно избавиться! В этом видео вы узнаете: ✔️ какие бывают типы холки и почему она появляется, ✔️ как убрать холку на шее с помощью простых упражнений дома, ✔️ 3 эффективных приёма самомассажа для расслабления мышц, снятия отёков и тяжести в плечах. Регулярная практика поможет уменьшить вдовий горбик, улучшить осанку и вернуть шее красивую линию. Подписывайтесь на канал! Здесь вы найдёте практики для здоровья и красоты: упражнения для лица и шеи, техники против морщин и «брылей», советы по восстановлению молодости естественными методами. 🔵 Телеграм канал Ревитоники и Анастасии Дубинской →
#ревитоника #анастасиядубинская #холка #шея #осанка #упражнениядляшеи #вдовийгорб #здоровье #спина